現在的女生越來越喜歡敷面膜了，在享受護膚的同時也可以給自己一個放松的時間，于是不經意間，敷面膜的時間一下就過去了。但是，到底面膜敷多久效果才是最好的？面膜真的可以敷很久嗎？

　　面膜敷多久效果最好？

　　一般來說，建議面膜敷10—15分鐘就好，這個時間長度內，面膜發揮出來的效果是最好的。對于大多數人而言，10—15分鐘左右的時間能確保面膜上的水分和營養精華已經充分滲透到皮膚里了。因此，一般建議敷面膜不要超過15分鐘。

　　但是實際上面膜敷多久也可以根據各人的皮膚狀況而定，對于皮膚比較難吸收營養的人，其實是可以適當延長敷面膜時間的，如15到20分鐘左右，但同時也建議盡量不要超過這個時間，如果敷面膜時間過長，其實是容易衍生以下其他肌膚問題的。

　　面膜可以敷很久嗎？

　　面膜的主要作用是幫助補充面部肌膚的水分，提供其他基礎護膚品所沒有的營養精華成分。如果敷面膜時間過長，面膜的濕度會大幅度下降，如果不及時掀下面膜，反而會因為面膜的干燥反吸收肌膚的水分，造成敷完面膜后肌膚易緊繃、發癢。

　　另外，敷上面膜后，面膜的溫度會開始上升，到達一定的溫度后，加上肌膚的濕度及酸堿度狀態，剛好符合細菌快速生長繁殖的環境條件，非常容易滋生細菌。因此，面膜并不是敷的越久越好。

　　另一方面，如果長期敷面膜時間過久，久而久之還會造成其他肌膚問題，如導致面部肌膚的過敏發黃問題，面膜敷的時間太久，還會隔絕肌膚與空氣的接觸，導致肌膚缺氧，從而引起臉部面色發黃，若是敏感肌還容易發生紅腫過敏現象。同時，長期敷面膜時間過久，肌膚水分持續被面膜所反吸收，導致肌膚長期處于干燥狀態，反而會導致面部滋生更多細紋干紋。

　　敷面膜的正確順序

　　1、清潔面部干凈面部肌膚毛孔，讓毛孔處于打開狀態，這樣才能更高效地吸收面膜的營養成分。若是面部未清洗干凈就敷上面膜，肌膚上原有的細菌遇到面膜上的營養成分，則會快速滋生。

　　2、補水，為了面膜的營養成分能更好地被吸收，建議在清潔完臉部敷上面膜之前，先涂抹上爽膚水和乳液，起到給肌膚補水的作用。

　　3、排除空氣，敷面膜時，一定要排除面膜與肌膚間的空氣，讓面膜緊貼合肌膚，否則肌膚的吸收效果會打折扣。然后建議靜待吸收，面膜敷多久的時間就按個人肌膚情況而定，不超過20分鐘即可。

　　4、按摩吸收后洗凈，取下面膜之后，可以用手指在臉上進行按摩打圈，使面膜殘留的營養精華液充分被充分吸收。然后清洗干凈肌膚，防止殘留的營養液導致面部滋生細菌。

　　5、保濕，清洗干凈肌膚后，建議繼續使用爽膚水和乳液等，保持肌膚的水分，把面膜的營養鎖住在肌膚里。

　　面膜雖好，時不宜長。對于面膜敷多久效果最好這一類的疑問，是否有幫你完美解答了呢？其實更想說一句實話，相比起面膜一次敷很久，能堅持敷面膜才是更重要的呢。